Was sind Vitamine und Mineralstoffe?

Posted by admin on 03/10/2015 in Vitamine |

Vitamine sind organische Verbindungen, die unser Körper braucht in kleinen Mengen, um eine Reihe von Funktionen (Stoffwechselprozesse) durchzuführen. Am besten ist es, um die Vitamine zu essen eine abwechslungsreiche Ernährung zu bekommen. Menschen, die Vitamin-Ergänzungen brauchen können, sind Frauen, die schwanger sind oder stillen, einige Vegetarier, Menschen, die große Mengen von Alkohol, Drogenabhängige und ältere […]

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